冷蔵庫と食費、毎日のごはんにまつわるヒントを少しずつ更新しています。
ひき肉は安くて火の通りも早い節約の味方。合いびき・豚・鶏の使い分け、買った日のパラパラ冷凍のコツ、そぼろばかりにならない…
玉ねぎは置き場所さえ合えば長持ちする野菜。基本の常温保存から、夏場の冷蔵、時短に効く冷凍まで、季節と状態で変える保存のコ…
手頃な豚こま肉を、かたくせずおいしく使い回すコツをまとめました。下ごしらえのひと手間、味付けの型、買った日の仕分けまで。…
じゃがいもは置き場所しだいで持ちが大きく変わる野菜。芽や緑のサインの見方、季節で使い分ける保存場所、りんごと一緒に置く小…
夕方のスーパーで見かける値引きシール。見切り品は、選び方と買った日の段取りしだいで心強い節約の味方になります。買いやすい…
キャベツ1玉を最後までおいしく使い切るコツをまとめました。外葉・内側・芯の部位別の使い分け、長持ちする保存のやり方、1週…
価格が安定しやすい鶏むね肉は、食費を抑えたい日の強い味方。パサつきを防ぐ下ごしらえ3つのコツと、和洋中で飽きずに回す味変…
シチューの日の献立は、ごはんかパンか、あと一品をどうするかで迷いがち。迷いの正体は見た目のボリュームです。シチューに合う…
白菜を1玉買うと、鍋のあとに残りがち。外側・内側・芯の部位別の使い分けと、丸ごと・カット・冷凍の保存のコツ、1玉を1週間…
鍋の具材選びに迷ったら「だし・主役・野菜・しめ」の4つの枠で考えるのが近道。寄せ鍋・みそ鍋・キムチ鍋など定番の組み合わせ…